La sophrologie propose des outils susceptibles de nous concerner à tout âge de la vie et dans la plupart des domaines de l’activité humaine.
Pratique respectueuse des possibilités de chacun, elle aide à porter un nouveau regard sur soi.
En voici quelques exemples :
- Pour les enfants : psychomotricité ludique et créative au sein de l’école
- Pour les adolescents : préparation de la rentrée, des examens, (ré)adaptation à la vie scolaire avec l’éclairage de la gestion mentale.
- Pour la future mère et son bébé : accompagnement avant et après l’accouchement
- Salariés et chefs d’entreprise : dans le cadre de formations au management et à la créativité, avec le support de la gestion mentale.
- Retraités : vivre pleinement le 3ème et 4ème age
- Sportifs en recherche de la performance respectueuse de l’équilibre de leur personne
- Malades en accompagnement de la guérison de leur être dans sa globalité