Bienvenue sur le site de Clémentine Barthélemy,
Sophrologue-Expert,
depuis 2009,
spécialisée dans les Gestes mentaux de l’apprentissage 
Grand Cèdre, 20 rue Carnot, Chalon-Sur-Saône.
clembart@gmail.com 

09 50 33 07 88 / 06 03 30 46 61

 « LA SOPHROLOGIE EST L’ÉCOLE DU BONHEUR DE VIVRE. » A. Caycedo

Depuis 15 ans, je vous accompagne en consultations individuelles.
J’ai testé, tout au long de ces années Covid, les consultations en visio : au début, je ne voyais pas comment il serait possible de nous passer de nos présences mutuelles, si indispensables pour que s’établisse l’alliance thérapeutique. Et, expérience à l’appui, je me rends à l’évidence que les consultations en distanciel ouvrent d’inestimables possibilités. Alors, si vous habitez loin, si votre santé, votre âge ou votre emploi du temps sont des contraintes, alors je vous propose cette formule souple.
Il vous faut disposer d’un endroit calme et d’une connexion…

 Retrouvez mes séances enregistrées à télécharger.
Derniers podcasts mis en ligne :
Séance de 13 min  destinée à mes amies aidantes
Gestion du stress en 3 séances
NOUVEAU ! :  Retrouver confiance en 12 séances

Et si vous faisiez des exercices de sophrologie avec vos petits?

La sophrologie propose un accompagnement doux et efficace le temps de surmonter une situation de crise ou de dénouer une problématique individuelle. Sa pratique est basée sur des exercices corporels, respiratoires et méditatifs simples. Elle est accessible à tous les âges. Elle aide progressivement à harmoniser son quotidien, à diminuer le stress, les angoisses et la fatigue en permettant à chacun de retrouver un équilibre entre ses émotions, ses pensées et ses actes.

Sophrologie à Chalon/Saône. Présentation et témoignages , par INNWEO.   Retrouvez-nous sur Facebook